La marche aide à clarifier, à prendre du recul, à se recentrer, à retrouver un rythme plus juste dans le tumulte du quotidien.

Dans ce livre, nous avons conçu des marches guidées, ponctuées d’exercices de coaching. Car le coaching, par l’art du questionnement, accompagne la réflexion et met en mouvement.

Associer marche et coaching crée un espace de transformation simple et profond.

Nous avons identifié 8 grands questionnements issus des demandes les plus fréquentes.

Ce livre est né de la pratique.

Merci à toutes celles et ceux qui ont marché avec nous, testé, ajusté, partagé leurs retours.